Skābes pedikīrs ir pēdu kopšanas procedūra, kurā sabiezējusī papēžu un pēdu āda vispirms tiek mīkstināta ar skābes preparātu un tikai pēc tam noņemta ar pēdu vīli vai ripu. Visbiežāk izmanto AHA (augļu) skābes, dažkārt kopā ar salicilskābi un urīnvielu. Skābe atslābina saites starp atmirušajām ādas šūnām, tāpēc sabiezējušais slānis noņemas vieglāk, ar mazāku berzi un bez griešanas.
Kas ir skābes pedikīrs un kā darbojas skābes
Āda uz papēžiem un pēdu zolēm sabiezē pastāvīga spiediena un berzes dēļ. Augšējais raga slānis sastāv no atmirušām šūnām, ko savā starpā satur šūnu savienojumi.
- AHA skābes (piemēram, pienskābe, glikolskābe) un BHA (salicilskābe) atslābina šos savienojumus, tāpēc raga slānis kļūst mīksts un vieglāk atdalās.
- Urīnviela (karbamīds) mitrina un mīkstina sacietējušo ādu, tāpēc to bieži pievieno pēdu līdzekļiem kopā ar skābēm.
Svarīgi saprast: skābe pati ādu "nenoņem". Tā tikai sagatavo, bet mīkstināto ādu noņem mehāniski – ar pēdu vīli, lāpstiņu vai aparātu. Tāpēc procedūra parasti ir saudzīgāka nekā tikai mehāniska pīlinga.
Kam piemērots un kam nav piemērots
Piemērots sausai, raupjai, sabiezējušai papēžu un pēdu ādai, tulznām un varžacīm, kad vēlaties noņemt sabiezējumus bez griešanas.
Nav piemērots vai vispirms jākonsultējas ar speciālistu:
- ja uz pēdām ir brūces, dziļas plaisas, kairināta vai iekaisusi āda;
- ja ir sēnīšu infekcijas, kārpu vai citu ādas slimību pazīmes;
- ja ir cukura diabēts vai asinsrites traucējumi – pēdu procedūras vispirms pārrunājiet ar ārstu vai podologu;
- preparātiem ar salicilskābi ražotāji norāda papildu ierobežojumus. Piemēram, uz "Farmona Podologic Acid" pēdu vannas sāls norādīts, ka to nedrīkst lietot bērni, grūtnieces, personas ar diabētu, ekzēmu, sēnīšu slimībām un salicilātu alerģiju.
Pirms procedūras vienmēr izlasiet konkrētā preparāta kontrindikācijas. Ja pēdu stāvoklis rada šaubas, procedūru labāk nedarīt un ieteikt vērsties pie podologa vai ārsta.
Līdzekļi: skābes gels, pīlings, pēdu vīle
- Skābes preparāts. Profesionālam darbam paredzēts, piemēram, Farmona Podologic Acid skābes gels pēdām – pēc ražotāja datiem, augļu skābju koncentrācija tajā sasniedz 44 %. Saudzīgāks variants – Apis izsmidzinātājs ar 10 % pienskābi un 30 % urīnvielu, ko ražotājs iesaka atstāt uz ādas 3–5 minūtes.
- Pēdu vīle. Mīkstinātās ādas noņemšanai der metāla pēdu rīve ar maināmiem abrazīvajiem papīriņiem – tos var mainīt katrai klientei.
- Pedikīra diski. Ja procedūru apvienojat ar aparāta pedikīru, noder vienreizlietojamie pedikīra diski.
- Palīglīdzekļi: vienreizlietojamie cimdi, plēve pēdu ietīšanai (ja to prasa preparāta instrukcija), vienreizlietojamās salvetes.
- Krēms pēc procedūras – mitrinošs vai reģenerējošs, piemēram, Apis reģenerējošā ziede sausiem un plaisājušiem papēžiem.
Kā izvēlēties preparātu. Skābes pēdu līdzekļi ir gela, izsmidzinātāja, krēma vai vannas sāls veidā. Gels ir ērts, ja precīzi jāpārklāj tikai sabiezējušās vietas, izsmidzinātājs – ātri apstrādāt lielāku laukumu, bet sāls tiek izmantota pēdu vannai pirms procedūras. Izvēloties skatieties uz trim lietām: kādas skābes un kāda to koncentrācija norādīta, vai produkts paredzēts profesionālai lietošanai un kādas kontrindikācijas norādītas uz etiķetes. Ja koncentrācija nav norādīta, vadieties tikai pēc ražotāja norādītā laika un lietošanas veida.
Procedūra soli pa solim
Vispārīga norise profesionālā kabinetā. Laikus, daudzumus un neitralizāciju vienmēr ņemiet no konkrētā preparāta instrukcijas.
- Novērtējiet pēdas. Ja redzat brūces, dziļas plaisas, sēnītes vai kārpu pazīmes, skābi nelietojiet un ieteikt vērsties pie podologa vai ārsta.
- Notīriet un nosusiniet ādu. Daudzus skābes preparātus lieto uz sausas, neizmērcētas ādas, tāpēc pēdu vanna pirms tiem bieži nav vajadzīga – to norāda ražotājs.
- Uzvelciet cimdus un uzklājiet preparātu tikai uz sabiezējušajām vietām. Izvairieties no starppirkstu zonas un plānās ādas.
- Nogaidiet ražotāja norādīto laiku. Ja instrukcija to prasa, ietiniet pēdas plēvē. Jautājiet klientei par sajūtām: stipra dedzināšana vai sāpes – signāls preparātu nekavējoties noskalot.
- Noņemiet mīkstināto ādu ar vīli vai lāpstiņu, nesteidzoties. Netiecieties pēc "līdz rozā" ādas – pārāk stipri noslīpēta āda kļūst jutīga.
- Noskalojiet vai neitralizējiet preparāta atliekas tā, kā norāda ražotājs.
- Pabeidziet: izlīdziniet virsmu ar smalkāku vīli, sakopiet nagus un uzklājiet krēmu.
Daudzkārt lietojamos instrumentus pēc katras klientes notīriet un dezinficējiet, bet tos, kas var bojāt ādu, sterilizējiet.
Skābes pedikīrs mājās: drošības noteikumi
Profesionālie skābes koncentrāti paredzēti speciālistiem, tāpēc mājās labāk izvēlēties mājas kopšanai paredzētus līdzekļus: krēmus ar urīnvielu, saudzīgus pīlingus, mīkstinošas pēdu vannas. Ja tomēr lietojat skābes produktu:
- pirmo reizi izmēģiniet to uz neliela ādas laukuma;
- uzklājiet tikai uz sabiezējušajām vietām un nekad uz brūcēm vai plaisām;
- neturiet ilgāk, nekā norādīts – ilgāks laiks nenozīmē labāku rezultātu;
- velciet cimdus un sargājiet acis, pēc procedūras nomazgājiet rokas;
- ja āda apsārtusi, kaisa vai sāk sāpēt, preparātu noskalojiet un vairs nelietojiet;
- ja ir diabēts vai asinsrites traucējumi, pēdu kopšanu uzticiet podologam.
Skābes vai aparāta pedikīrs – ko izvēlēties
| Skābes | Aparāta | |
|---|---|---|
| Kā tiek noņemta āda | Mīkstināta ar skābi, noņemta ar vīli | Slīpēta ar frēzi, izmantojot diskus vai uzgaļus |
| Kad piemērots | Vidēji sabiezējumi, sausa raupja āda | Bieži sabiezējumi, nagu un sānu valnīšu kopšana |
| Kas vajadzīgs | Preparāts, vīle, cimdi | Frēze, diski un uzgaļi, putekļu uzsūcējs |
| Kas jāņem vērā | Kontrindikācijas un skābes iedarbības laiks | Iemaņas, apgriezieni, ādas pārkaršana |
Praksē abas metodes bieži apvieno: skābe mīkstina sabiezējumu, bet disks to precīzi noņem un izlīdzina. Kā strādāt ar aparātu, aprakstījām rakstā "Aparāta pedikīrs ar podo diskiem".
Pēdu kopšana pēc procedūras
- Katru dienu uzklājiet mitrinošu vai mīkstinošu pēdu krēmu, īpaši uz papēžiem.
- Pirmajās dienās izvairieties no karstām vannām un baseina, ja āda ir jutīga.
- Izvēlieties ērtus apavus: pastāvīga berze un spiediens ir galvenais sabiezējumu cēlonis.
- Procedūru atkārtojiet tad, kad āda atkal sabiezē, nevis pēc stingra grafika. Pārāk agresīvi noņemta āda bieži ataug ātrāk.
- Ja plaisas asiņo, sāp vai negrūst, vērsieties pie ārsta vai podologa.
Biežāk uzdotie jautājumi
Kas ir skābes pedikīrs?
Tas ir pedikīrs, kurā sabiezējusī pēdu āda tiek mīkstināta ar preparātu, kas satur skābes (AHA, BHA) un urīnvielu, un pēc tam noņemta ar vīli vai lāpstiņu. Āda tiek noņemta saudzīgāk, bez griešanas.
Vai skābes pedikīru var veikt mājās?
Profesionālie koncentrāti paredzēti speciālistiem. Mājās drošāk lietot mājas kopšanai paredzētus līdzekļus un stingri ievērot instrukciju. Ja ir diabēts, brūces vai plaisas, procedūru uzticiet podologam.
Kā skābes pedikīrs atšķiras no aparāta pedikīra?
Skābes pedikīrs ādu vispirms ķīmiski mīkstina, bet aparāta pedikīrs to slīpē ar frēzi. Skābes pedikīrs parasti ir saudzīgāks vidēji sabiezējumiem, aparāta – precīzāks bieziem sabiezējumiem. Bieži tos apvieno.
Cik bieži darīt skābes pedikīru?
Tad, kad āda atkal sabiezē – tas ir ļoti individuāli. Pārāk bieža un pārāk agresīva ādas noņemšana var likt tai augt ātrāk, tāpēc starp procedūrām ādu uzturiet ar krēmiem.